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Fundamentos de mindfulness y compasión
Explorando mindfulness
14/02/2021
Podemos entender mejor mindfulness si lo contemplamos desde cinco puntos de vista diferentes:
Taller / exploración de la respiración
14/02/2021
Puede llegar a convertirse en una experiencia directa de la vida fluyendo desde nuestro interior
Taller de postura para la meditación
13/02/2021
Si tienes alguna condición física o dolor crónico es importante adaptarte creativamente
Las 5 cualidades para el desarrollo del potencial humano
13/02/2021
Le confiere a ellas una significación trascendental
Paso 6 de los 6 pasos de mindfulness & compassion
13/02/2021
El practicar este proceso de los seis pasos nos permite tener una sensación de espacio alrededor de nuestra experiencia
Paso 5 de los 6 pasos de mindfulness & compassion
13/02/2021
Interconexión y humanidad compartida.
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