Breathworks surgió del trabajo de toda la vida de Vidyamala Burch quien sufrió lesiones en la columna cuando era joven. Esto requirió múltiples cirugías y la dejó con paraplejía parcial y dolor crónico severo.
Comenzó a explorar la atención plena y la meditación a los veinte años para controlar su dolor y las encontró profundamente transformadoras. Se apasionó por ayudar a los demás y en 2000 comenzó a impartir cursos de "Paz de la mente" basados en la atención plena.
En 2004 cambió el nombre a Breathworks y cofundó una empresa social con Sona Fricker y Gary Hennessey, ambos profesores y practicantes de mindfulness con gran experiencia.
En 2005, desarrollaron una vía de formación de profesores para que más personas pudieran acceder a los cursos de Breathworks.
A partir de estas semillas, Breathworks ha crecido hasta convertirse en una organización internacional floreciente y dinámica con más de 450 profesores acreditados en más de 35 países.
Elemento de formación
Vidyamala Burch
Vidyamala Burch
Vidyamala Burch es originaria de Nueva Zelanda y comenzó a practicar la meditación en el año 1987. En el año 1995 se ordeno en la Orden Budista Triratna y durante varios años vivió en un centro de retiros de Inglaterra y también enseño meditación en varios centros budistas.
La lesión que sufrió en su columna vertebral a los 16 años, un accidente de coche, dos intervenciones quirúrgicas y sus intentos de trabajar con el dolor crónico usando mindfulness y la meditación la llevo a desarrollar “Mindfulness y Compasión para la Salud MBPM”. Un programa único que combina la la meditación, mindfulness, el desarrollo de emociones positivas, la planificación del esfuerzo y movimientos conscientes basados en yoga y pilates.
Actualmente Vidyamala se dedica a difundir su programa y formar a profesionales de la salud y otras personas interesadas en el programa Respira Vida Breathworks.
En 2018 Vidyamala fue galardonada como miembro honorario de la British Pain Society. En autora de los varios libros que han sido premiados por la Asociación Médica Británica. También ha sido seleccionada como la personas discapacitada más influyente en el Reino Unido. Recientemente ha recibido un reconocimiento honorifico por parte de la Reina Isabel del Reino Unido por sus servicios en pos de la gestión de dolor y el bienestar.
"Admiro enormemente a Vidyamala, su enfoque puede cambiarte la vida y devolvértela" Jon Kabat Zinn
"El trabajo de Vidyamala es absolutamente brillante, basado profundamente tanto en la ciencia como en su propia realización. Es el enfoque más efectivo que conozco para aliviar el dolor físico a través de prácticas meditativas; también es ampliamente aplicable a otros tipos de estrés y sufrimiento. En esencia sus métodos son una gran fuente de compasión y una sabiduría que transforman la vida". Rick Hanson PhD., psychologist, best-selling author, Senior Fellow of UC Berkeley's Greater Good Science Cente
Entrevista a Vidyamala
Algunos de sus libros
Sona Fricker
Sona Fricker
Sona Fricker, maestro de la Comunidad Budista Triratna y profesor senior de Respira Vida Breathworks.
Sona comenzó practicando hatha yoga y luego conoció la meditación en el centro Budista de Londres cuando tenía 20 años, seguidamente se ordenó en la Orden Budista Triratna. Durante 40 años se ha dedicado a practicar mindfulness, enseñar y dar formación en la meditación y la filosofía budista en Oceanía y Europa. A raíz de su deseo de contribuir a ayudar a las personas con sufrimiento crónico, se formó con Vidyamala y desde entonces trabaja en el equipo que dirige, como miembro fundador de Respira Vida Breathworks.
Gary Hennessey - Ratnaguna
Gary Hennessey - Ratnaguna
Gary Hennessey o Ratnaguna lleva practicando mindfulness y la meditación por más de 35 años. En los últimos 30 años ha estado enseñando meditación y budismo en el Centro Budista de Manchester, en Dharmavastu Study Retreat Centre en Gales y como maestro visitando varios centros budistas en el Reino Unido, Irlanda, Suecia, Alemania, Brasil y North America.
Desde el año 2003 trabaja con el equipo de Breathworks y es el director académico del programa de formación de Respira Vida Breathworks. Es el creador del curso de “Mindfulness para el estrés” y además de facilitar cursos, ofrece talleres en la Universidad de Bangor y otras instituciones, participa como conferencista de congresos de mindfulness y compassion.