Cursos a DISTANCIA de mindfulness y compasión: llegamos a todo el mundo
Este tipo de curso en modo a distancia, al ser de uno a uno, tiene la ventaja de que el profesor puede diseñar el curso adaptandolo a tu medida en función de tu situación especifica, ya sea que solo quieres trabajar con la estados mentales negativos, estrés, dolor o enfermadad crónicos.
(Si te apuntas antes del 10 enero te enviamos todo el material gratis)
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- ¿Cómo funciona mindfulness y la compasión?
- ¿Que recursos se utilizan para comunicar las enseñanzas y meditación?
- ¿Qué cursos puedo realizar y cuanto es la duración?
- Precio de los cursos
- ¿Quiénes imparten esta formación?
Anteriores participantes a este tipo de curso a distancia (con un experimentado profesor dandole enseñanzas, apoyo y guia continua a lo largo de las 8 semanas) han encontrado una gran ayuda poder acceder a este tipo de recursos sin necesitar moverse de su casa y les ha ayudado de manera significativa a hacer cambios importantes en sus vidas. Leer más>>
NUEVO CD doble: Transformando flechas en flores: mindfulness y compassion
Este CD doble consiste en una serie de audio en los cuales se explora dos cualidades poderosas y transformativas: "mindfulness y compassion" para ayudarnos a mejorar nuestra salud y bienestar, cultivar una actitud amable, comprensiva y de cuidado hacia nosotros mismos y los demás. Cualquier pedido de 2 cds o más no se cobran portes en España. Si deseas adquirir este CD para ti o regalarselo a alguien haz click en este enlace: Leer más>>
Formación "Profesor en mindfulness y compassion"
Esta formación, que se imparte por primera vez para el mundo hispanohablante, ofrece una amplia y sólida formación en mindfulness y compasión basadas en la meditación, además de un programa de movimientos conscientes desarrollados a partir del yoga y de pilates, con el objetivo de ayudar a las personas a gestionar el estrés, el dolor y la enfermedad crónicos.
Al culminar la formación, tendrás las herramientas y la confianza necesarias tanto para desarrollar tu propia práctica diaria de meditación como para impartir cursos de 8 semanas o para implementarlo en tu propia área profesional.
- ¿A quién está dirigida esta formación?
- ¿Cómo se estructura la formación?
- Fechas y precio de la formación
- Certificación de la formación
- ¿Quiénes imparten esta formación?
CURSO COMPLETO! Curso: Vivir bien con Atención Plena - Mindfulness y compassion
La base del programa es la práctica mindfulness y la compasión, un tipo de conciencia que nos ayuda a estar despiertos a la vida en el momento presente, aun si esta incluye aspectos difíciles o dolorosos, de modo que puedes tener mayor libertad en cómo responder a las cosas. Aprenderás cómo abrazar todos los aspectos de tu experiencia dentro de tu conciencia, lo que permitirá que surja una perspectiva de vida más equilibrada y estable.
Los martes de 19:00 a 21:30, desde el 8 enero 2013, durante 8 semanas.
Este curso se puede realizar en el modo presencial o en el modo a DISTANCIA
Conferencia internacional en el Reino Unido: Breathworks y Bangor
Breathworks y Bangor University son los organizadores de la Conferencia científica internacional 2013: Mindfulness en la sociedad. En la cual estará presente J.K. Zinn, Vidyamala Burch. Estas dos instituciones han estado colaborando desde hace 10 años y estan en la vanguardia ofreciendo mindfulness y compasión, a través de varios proyecto de colaboración
Curso: Transformando flechas en flores: mindfulness y compassion
Este curso nos ayudará a sentir más positividad, amabilidad y aceptación hacia nosotros mismos y los demás. También nos ayuda a cultivar un sentido de ecuanimidad hacia el dolor y el placer en nuestras vidas, despertando un sentimiento de conexión y mayor conciencia de la humanidad que compartimos con todos los seres.
Testimonios:
"... un manual de sabiduría concentrada en 8 semanas. Desde la sencillez más absoluta, todo lo que necesitamos saber para sufrir menos y ser más felices está ahí. En nuestras manos está el tomar estas enseñanzas e integrarlas en nuestro día a día.” Carlos
"Lo que aprendí del curso literalmente me cambió la vida. Puedo hacer mucho más y disfrutar de lo que hago.” Agustina ....más testimonios>>>>
Los programas Breathworks/RespiraVida son un desarrollo del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR), creado por Dr. J.K. Zinn (Universidad de Massachusetts), incorporando elementos claves de la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) por M. Williams, J. Teasdale and Z. Segal, y tomando como base las prácticas de meditación milenarias de la tradición budista y la aportación de Vidyamala Burch, fruto de 25 años de aplicación de mindfulness y compassion a su propia experiencia de dolor crónico.
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Respiravida / Breathworks 2013