RespiraVida Breathworks newsletter Nro.5: actividades primavera 2013

Bienvenidos a Respira Vida Breathworks: Enseñamos mindfulness y compasión a las personas para aprender a:

• Vivir creativamente con el dolor y la enfermedad
• Reducir el estrés y otros estados mentales negativos en sus vidas
• Impartimos formación profesional para que otros puedan enseñar

"Tanto si padeces de dolor o enfermedad crónicos,  o tratas a alguien que lo padece o cuidas a un ser querido, los métodos Breathworks podrían mejorarles y cambiarles sus vidas radicalmente."  Profesor L. McCracken, Londres King 's College

Josep Adolf Guirao Goris, doctor, profesor y coordinador del grado de Enfermería de la Escola d’Infermeria La Fe Universitat de València, completó su formación profesional en mindfulness y compasión con RespiraVida Breathworks. Dharmakirti, quien ha estado a cargo de su formación, dice: "Adolf comenzó participando de un curso sobre Reducción de estrés que yo estaba haciendo en el centro en el año 2009..."
Ratnaguna, Senior trainer y co-fundador de de Breathworks, dice: "It seems really special, a historic occasion! ....Leer más>>>>>>>

Charla pública: Transformar el mundo transformándose uno mismo: mindfulness y compasion a cargo de Dharmakirti
sábado 18 de mayo, 17:30, Gratis y abierta a todo público

En esta charla exploraremos como la atención consciente y la compasión pueden abrazar completamente nuestra experiencia, permitiéndonos ser conscientes de los impulsos humanos básicos y a la vez hacer elecciones creativas y amables basadas en nuestra dirección y proposito de vida, en nuestros valores e ideales.

Retiro de fin de semana: práctica mindfulness y compasión: Un fin de semana de práctica de mindfulness y compasión, abierto a aquellos que están participando o han participado de los cursos y talleres de Respira Vida Breathworks. Una oportunidad de refrescar tu práctica y resolver dudas sobre la meditación y profundizar tu comprensión sobre las enseñanzas de Respira Vida Breathworks. Al mismo tiempo, pero separadamente, se llevará a cabo el retiro correspondiente al nivel I de la formación profesional, con participantes de todo España. Este evento también forma parte del programa de formación continua para aquellos que ya están titulados.

Viernes 21 junio (18:00) al domingo 23 junio (18:00). Leer más>>>>

Noticias Respira Vida Breathworks:

• En otoño se publicará el nuevo libro de Vidyamala escrito con Danny Penman. Su nuevo libro se llamará: Mindfulness for health. Hay una enorme expectativa alrededor de este libro. Tendrá un formato como si fuera un curso de 8 semanas y viene con un CD de meditaciones guiadas incluido.
• Vidyamala acaba de firmar contrato con una importante editorial con distribución iberoamericana para publicar su libro, Living well with pain and ilness, en español. Una enorme aportación y recurso para la aplicación de mindfulness en el dolor y enfermedad crónicos en el mundo hispanohablante.
• El Instituto de Psicología Portugués, en colaboración con Breathworks y la Universidad de Bangor, está realizando el Posgrado Internacional en Psicoterapias Cognitivas - Terapias de tercera generación - Mindfulness y otros abordajes. Dharmakirti impartirá un taller en julio del 2013 en Lisboa.

Formación profesional en mindfulness y compassion

Está abierta la pre-inscripción para la edición de 2014 (la de 2013 ya se ha cerrado). Esta formación, que se imparte por primera vez para el mundo hispanohablante, ofrece una amplia y sólida formación en mindfulness y compasión basadas en la meditación, además de un programa de movimientos conscientes desarrollados a partir del yoga y de pilates, con el objetivo de ayudar a las personas a gestionar el estrés, el dolor y la enfermedad crónicos.
Llevamos más 10 años formando profesores en UK, Australia, Holanda, Alemania, Bélgica y Suecia.

Curso: Vivir bien con Atención Plena - Mindfulness y compassion
La base del programa es la práctica mindfulness  y la compasión, un tipo de conciencia que nos ayuda a estar despiertos a la vida en el momento presente, aun si esta incluye aspectos difíciles o dolorosos, de modo que puedes tener mayor libertad en cómo responder a las cosas. Aprenderás cómo abrazar todos los aspectos de tu experiencia dentro de tu conciencia, lo que permitirá que surja una perspectiva de vida más equilibrada y estable.
Los martes de 19:00 a 21:30, desde 10 septiembre 2013, durante 8 semanas. 
Este curso se puede realizar en el modo presencial o en el modo a DISTANCIA