Grupos de práctica diaria en Ibero América en Español y Portugués
Te invitamos a unirte a nuestra Comunidad de Práctica de Mindfulness, Compasión y Kindfulness de RespiraVida BreathWorks.
Estos grupos de práctica son abiertos y se realizan a diario en horarios ajustados a la zona horaria de cada país. Son facilitados por profesores certificados de RespiraVida BreathWorks.
"Cuando meditamos nos entrenamos para que nuestra mente-corazón juegue a nuestro favor y no en contra" Vidyamala Burch
Sin importar tu experiencia:
- Si eres un explorador del Mindfulness, ¡bienvenido! Descubre la magia de la atención plena en un entorno cálido y acogedor.
- Si ya tienes experiencia, profundiza tu práctica y encuentra inspiración en la energía del grupo.
Queremos crear un sentido de comunidad, donde la meditación se convierte en una experiencia compartida, fortaleciendo la conexión, la confianza, la empatía por nuestra humanidad compartida y la inspiración para desarrollar todo nuestro potencial humanos cuidando nuestro planeta.
BRASIL-Portugal Comunidade de Prática Mindfulness, Compaixão e Kindfulness MBPM®>>>
ARGENTINA-Chile-Venezuela Comunidad de Práctica Mindfulness, Compasión y Kindfulness MBPM®>>>
MÉXICO-Colombia Grupos de Meditación Mindfulness, Compasión y kindfulness MBPM®>>>
¿Cómo es una práctica intensiva de la meditación? ¿Te gustaría saber de nuestros retiros de meditación y silencio?
Beneficios de la práctica en grupo:
- Encuentra un espacio regular para continuar con la práctica meditativa.
- Genera un sentido de pertenencia, un sentido de estar en una comunidad de personas con ideas afines que meditan juntas.
- Ayuda a mantener la conexión con los demás, no sentirse aislado.
- Inspiración para practicar la meditación.
- Motivación para ser constante.
- Aprende de la experiencia de otros.
- Tener un sentido de formar parte de algo más grande.
- Aumenta el compromiso con tu práctica.