Este curso será dirigido por
Esther Fernández, profesora de mindfulness Respira Vida Breathworks Practicum MBSR, instructora de Yoga y “Certificación Internacional Experto en Coaching Personal y Ejecutivo, con PNL Neurociencia e Inteligencia Emocional”.
Para participar en este curso, es indispensable pornerse en contacto con la profesora del mismo. Información y reservas:
Para más información: info@mindfulnessartes.com
Si tienes dificultades económicas, no te quedes con ganas de hacerlo, cuéntame tu caso y encontraremos una solución para ti.
Los miércoles de 18:30 a 21:00h (total 8 sesiones de dos horas y media + una sesión de práctica*)
Lugar:
CREA
Avda. de las Jacarandas, 2 -LOF 304
El precio del curso incluye manual de tareas, un pack de audio descargable con 21 meditaciones.
Para participar en este curso es imprescindible que adquieras el libro de la autora del programa:
"Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós.
Descargar dossier explicativo del programa MBPM
*Sesión extra de práctica intensiva:
Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores.