Este curso será dirigido por Isabel Redondo Pita, profesora de mindfulness Respira Vida Breathworks
Para participar en este curso, es indispensable pornerse en contacto con la profesora del mismo:
Isabel Redondo
Información y reservas:
673 111 834
isabel@tuequilibriomindfulness@gmail.com
Isabel Redondo
673 111 834
isabel@tuequilibriomindfulness@gmail.com
Los lunes de las 18:30 a las 21:00 horas (un total de 8 sesiones de dos horas y media + una sesión de práctica*)
Lugar:
Centro Vidaes
C/ Dr. Federico Rubio y Gali, 6.
Madrid.
Fecha del curso del 30 de septiembre al 18 de noviembre.
El precio del curso incluye manual de tareas, un pack de audio descargable con 21 meditaciones.
Para participar en este curso es imprescindible que adquieras el libro de la autora del programa:
"Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós.
Este libro constituye el manual del curso (antes de comenzar el curso es necesario que leas los 3 primeros capitulos del mismo).
Descargar dossier explicativo del programa MBPM
*Sesión extra de práctica intensiva:
Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores.
La fecha, hora, duración y precio de la misma, sera coordinada con los participantes del curso.