Este curso será dirigido por Silvia Lavandera Ponce, profesora acreditada de Mindfulness Respira Vida.
Para reservar tu plaza es imprescindible contactar con la profesora del curso:
Whatsapp: +34 617083125
Mail: lavandera.silvia@gmail.com
Mail: lavandera.silvia@gmail.com
Los viernes de 17:00 a 19:30h (total 8 sesiones de dos horas y media + una sesión de práctica*)
Horario: 17:00 a 19:30hs (dos horas y media, incluye un breve descanso intermedio)
Este curso tiene precio especial reducido por tratarse de un curso de práctica. El precio del curso incluye "Manual de tareas", un "pack de audio descargable con 21 meditacioness" y una copia del libro de la autora del programa: "Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós. Este libro constituye el manual del curso.
Descargar dossier explicativo del programa MBPM
*Sesión extra de práctica intensiva: Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores (La fecha, hora, duración y precio de la misma, sera coordinada con los participantes del curso).