Compassion & MindfulEating :: Alimentación Bondadosa Consciente

Resumen

LogoEl programa Compassion & Mindful Eating es un programa centrado en la compasión que está basado en el programa MBPM de Vidyamala Burch, el programa ME-CL desarrollado por Jan Chozen Bays y Char Wilkins, y aspectos de la Autocompasión elaborados por Kristin Neff. Un aspecto importante del programa es que toma como base las enseñanzas milenarias de la tradición budista trayéndolas a un contexto laico del que se puede beneficiar cualquier persona sin tener que ser necesariamente budista. Esta integración ha sido realizada por Silamani Guirao, quien por mas de 15 años ha incorporado estas perspectiva en el manejo de sus propias dificultades en la alimentación y poniendo énfasis en la aceptación y la compasión.

Este curso está abierto al público en general y a todas aquellas personas que quieran introducirse o profundizar en la práctica de Alimentación Bondadosa Consciente y aprender a alimentar la vida con Compasión y Mindfulness.

También puede ser muy útil para los profesionales de la salud interesados en incorporar Mindfulness y Compasión aplicada a la alimentación en su práctica profesional desde la práctica personal.

Este curso es un requisito para poder acceder a la formación especializada de profesor de Compassion & Mindful Eating de RespiraVida BreathWorks y poder facilitar el curso.

Más información

 

Duración

 

Consta de 8 clases que se realizan durante 8 semanas y una sesión extra de práctica auto facilitada.

Fecha de inicio: 25 de 0ctubre de 2021. De 18:30 a 20:30 (Hora Central Europea…Madrid, París, Berlín)

Días de sesión:

  • 25 de octubre; 1, 8, 15, 22 y 29 de noviembre; y 6 y 13 de diciembre 2021

 

Precio

 

El precio normal del curso son 290 € e incluye matrícula, uso de plataforma de online de aprendizaje, enseñanza, audios y materiales de apoyo descargables.

Precio especial inscripción pronto pago antes del 5 de septiembre de 2021 -> 240 €

Profesores y estudiantes de RespiraVida BreathWorks*

Si eres profesor de mindfulness y compasión de RespiraVida BreathWorks, o estás estudiando la formación como profesor, el precio de este curso son 210 € si te inscribes antes del 5 de septiembre de 2021; 230€ a partir del 6 de septiembre de 2021.

 

Inscripción

 

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