Luiza Hiromi Tanaka

Luiza Hiromi Tanaka, enfermera, instructora de prácticas meditativas formada por la Asociación Palas Athena Brasil (2011) y profesora de Mindfulness y Compassion formada por Breathworks del Reino Unido (2015) y Docente Formadora del Programa MBPM de Mindfulness y Compassion for Health y stress (2020) de RespiraVida Breathworks de España.

Su interés por la meditación comenzó con la tercera visita del SS Dalai Lama a Brasil, en 2006. Cuando recomendó que enseñara a sus alumnos a meditar para ser más felices. Nunca había meditado en su vida y pensó: "¡Necesito aprender!" Ha estado enseñando a meditar a estudiantes de salud durante 6 años.

Su interés y propósito en la atención plena y la compasión es ayudar a las personas a aliviar el sufrimiento causado por el dolor y las enfermedades crónicas; efectos de la quimioterapia, el estrés, entre otros. Y también para mantener un ambiente sano, cultivando la escucha transformadora y el habla amable, una mente tranquila para ser más feliz y hacer felices a los demás.

Me di cuenta de que ser profesoraa de atención plena y compasión es alguien que experimenta esto, entrando en contacto directo con sus propios sentimientos, emociones y pensamientos con apertura, aceptación y autocompasión.

 

Viendo las cosas como son y observando la fluidez de cómo suceden las cosas y aplicándolas a diario, con amabilidad y serenidad. ! Mi agradecimiento a las personas que me dieron la oportunidad de recorrer este camino en RespiraVida Breathworks: Vidyamala Burch, Dharmakirti, Silamani, Leandro, Lucianne y Ellen. 

 

Luiza