María Jesús Sánchez Gómez. 1978.Salamanca.
Licenciada en medicina y cirugía en la universidad de Salamanca (2002). Especialista en medicina familiar y comunitaria ( 2006).Madrid.
Certificada como Profesora en Mindfulness para la Salud Respira Vida Breathworks Valencia, (2022).
Desde que comencé a trabajar he buscado herramientas terapéuticas diversas que pueda emplear en mi consulta y que ayuden a las personas en su proceso de sanación .
Con una visión integral y holística de la enfermedad y desde el profundo respeto al proceso individual en el que se encuentra cada persona, sigo formándome cada día en acompañar el camino que cada individuo puede recorrer para encontrar su bienestar.
Desde hace un tiempo empecé a interesarme por personas con dolor crónico (físico o emocional), especialmente en los casos en los que la medicina ya ha hecho todo lo que se puede hacer a nivel terapéutico y aún así, esas personas continúan conviviendo diariamente con dolor.
Tras conocer los libros de Vidyamala Burch y el programa de Respiravida Breathworks supe que era lo que estaba buscando.
En el camino personal de mindfulness y meditación, Respira Vida Breathworks me ofrecía herramientas para mí y para acompañar a estas personas, con un programa basado en el autoconocimiento que proporciona mindfulness pero con grandes dosis de autocompasión, cuidado y amabilidad.
Mindfulness proporciona visión clara, sabiduría que ayuda a aliviar el sufrimiento creado por nosotros mismos a la vez que nos ayuda a conectar con nuestra intención y de esta manera saber aquello que deseamos cultivar día a día para hacer de nuestra vida más plena y feliz instante tras instante.