Laura Mitrani Bernad

Sobre mí

Nacida en Barcelona, hace 23 años que vivo en el Baix Empordà, Girona. Empecé a meditar hace mas de 30 años en un grupo budista cuando vivía en el extranjero y trabajaba en condiciones personales muy duras. Buscando cómo avanzar en el conocimiento de la filosofía budista, descubrí que la meditación se había adaptado en Occidente a los programas psicológicos.

Realicé el máster de tratamientos psicológicos basados en mindfulness y compasión de Valencia. Lo pude aplicar en mi trabajo como medico en un centro de  tratamiento de adicciones. Después conocí el programa de Respira Vida que me pareció muy completo porque aúna  mindfulness y compasión; poco a poco he ido haciendo las fases y descubriendo que enseñando es cómo mejor se aprende.

Me gustaría trabajar con usuarios de las unidades de dolor y acompañar a los pacientes y  familiares  de las unidades de enfermedades terminales. Creo que la meditación y la compasión son las mejores herramientas para vivir la vida plenamente y  acompañar en  el sufrimiento.

Lugar de prácticas