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3MAC: Tres Minutos de Auto-compasión
Meditación breve: Un Minuto Mindfulness - 1MM
Ejercicio meditativo: Afloja, tranquiliza, permite
Audios del programa Mindfulness y Compasión para la Salud - MBPM
AUDIOS MP3 que acompañan el libro: Vivir bien con el dolor y la enfermedad