Los martes de 10:00 a 12:30h (total 8 sesiones + una sesión de práctica*)
Centro de terapias U-mano
C/ Convento Santa Clara 11- 2º 46002- Valencia
En pleno centro de Valencia
El curso es del 21 de febrero al 18 de abril. El martes 14 de marzo no hay sesión.
El precio del curso incluye un manual de tareas, un pack de audio descargable con 21 meditaciones y el libro de la autora del programa: "Tú no eres tu dolor: mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", por Vidyamala Burch, Editorial Kairós. Este libro constituye el manual del curso (antes de comenzar el curso es necesario que leas los 3 primeros capitulos del mismo).
Dada la demanda y el aforo que tiene este curso (un máximo 8 participantes), es imprescindible pagar una señal de 50€ para reservar tu plaza. El mínimo de plazas para formar un grupo es de 6 personas
Si te inscribes antes del 12 de febrero, te ofrecemos un descuento de 20 euros. Infórmate.
*Sesión extra de práctica intensiva: Al final del curso animamos a los participantes a hacer un sesión extra de práctica junto con los profesores. La fecha, hora, duración y precio de la misma, sera coordinada con los participantes del curso.