Licenciada en psicología, con orientación cognitivo-conductual. Especialista en Criminología.
Luego de trabajar por más de 10 años en ámbitos de violencia, y conocer el impacto que éstos generan en la salud fisica y psicosocial a nivel individual e institucional, comencé a capacitarme en temáticas vinculadas al estrés laboral a fin de contribuir en la adquisición y desarrollo de estrategias de autocuidado.
Profesora de promoción de la salud y capacitadora en diferentes ámbitos para la prevención de la violencia y el estrés laboral; la práctica del mindfulness me ha brindado la posibilidad de conocer herramientas que promueven el desarrollo de una vida más consciente, ecuánime y plena.
A partir de los beneficios que esta práctica ha traido a mi vida, se despierta el interés por capacitarme como profesora de Respira Vida Breathworks con el deseo de que otras personas se beneficien de esta práctica trasformadora.