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Fase III: Capacitación y consolidación

gente meditando

Esta fase de la formación de "Profesor de mindfulness Respira Vida Breathworks"  tiene como objetivo ayudar a los estudiantes a consolidar y desarrollar las habilidades pedagógicas desarrolladas en Fase II para Comunicar sus conocimientos y experiencia a los demás con eficacia, así como para desarrollar y profundizar su práctica personal de meditación mindfulness y compasión.

El curso es principalmente experimental, llevado a cabo en grupos pequeños en los que exploramos nuestros propios procesos aplicación de mindfulness en nuestra experiencia.

Habrá más oportunidades de dirigir una meditación guiada para un pequeño grupo de estudiantes y formadores, y recibir feedback constructivo.

Además, exploraremos:

  • El uso de la poesía en la enseñanza
  • El uso de dramatizaciones en la enseñanza
  • Introducción a el curso "Mindfulness para el estrés"
  • La práctica de la ética
  • La raíces budistas de mindfulness y la compasión
  • Presentar los conocimientos y habilidades (competencias) requeridas para certificarse como profesor de mindfulness bajo los estándares o directrices de la Red de profesores de mindfulness del Reino Unido (UK Network for Mindfulness-Based Teacher Trainers)
  • Práctica y enseñanza de los movimientos conscientes
  • Establecer plan de práctica diaria y sostenible entre esta y la siguiente fase.

Consiste en: retiro residencial de 7 días. A cargo de un formador senior certificado por Breathworks.

Requisitos para realizar la fase III:

  • Haber completado la Fase II
  • Haber completado 1 semana del “programa de esfuerzo equilibrado” (pacing program) y 
  • Haber completado 2 semanas de diarios de movimientos conscientes (mindful movements) basados en yoga y pilates
  • Haber completado un resumen reflexivo personal del libro "Vivir bien con el dolor y la enfermedad"
  • Haber completado la lectura del material bibliográfico de lectura obligatoria
  • De forma opcional puedes, en esta fase de la formación, apoyar un curso o coordinar un minigrupo en un curso de “mindfulness para la salud” o clases de práctica de mindfulness que sean impartidas por un profesor de mindfulness certificado por Respira Vida Breathworks. 

Resultado de aprendizaje de la Fase III:

  • Al finalizar con éxito este programa de formación los participantes serán capaces de: ofrecer una amplia gama de herramientas y actividades basadas en mindfulness a grupos de personas con estrés, dolor y enfermedad crónicos.
  • Continuar con la Fase IV de la formación para certificarte como “profesor de mindfulness RespiraVida Breathworks” con capacitación para impartir el programa “Mindfulness para la salud”. 
  • Al superar la fase III podrá apoyar un curso o coordinar un minigrupo en un curso de 8 semanas
  • Al superar la fase II podrá coordinar un “Grupo de práctica Respira Vida Breathworks” en su ciudad de origen El cual será anunciado en la web: respiravida.net y difusión de newsletters a través de los miles de usuarios en el mundo hispanohablante que siguen nuestras actividades (web, facebook, twiter, folletos, etc).

A petición del participante se otorgará un certificado de asistencia al finalizar el curso.

Esta fase es equivalente a Advance Teaching Training TTa de la formación en inglés de Breathworks: www.Breathworks.co.uk

La formación de mindfulness Respira Vida Breathworks  se hace bajo los estandares del UK Network for Mindfulness-Based Teacher Training de Reino Unido. Entre algunas de las organizaciones co-fundadoras y afiliadas a esta red son: Breathworks, Bangor University, Oxford University. Puedes leer sobre estos estandares en castellanos en los siguientes enlaces: estandares para enseñar mindfulness  y los estandares para formar profesores que enseñan mindfulness. Además todos nuestros profesores desarrollan, aplican y son evaluados con los Criterios del modelo de desarrollo y evaluación de competencias docentes MBI:TAC creados por la Universidad de Bangor, Gales.
Más de 10 años de investigaciones científicas sobre el programa "Mindfulness para la salud MBPM" y sus estándares de calidad, avalan la eficacia del mismo a la hora de gestionar el dolor y enfermedad crónicos, reducir el estres y mejorar el bienestar psicológico.