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Taller online: preparación para la fase II

Introducción: 

manosEsta fase de la formación de "Profesor de mindfulness Respira Vida Breathworks" permite a los participantes desarrollar una práctica de mindfulness personal y provee una base sólida en los principios y técnicas utilizadas por Respira Vida Breathworks en sus enfoques (MBPM) basados en mindfulness & compassion para el estrés, el dolor y la enfermedad crónicos.

Resumen: 

clase

En esta fase el énfasis está en la aplicación, integración y asimilación de los conceptos y técnicas fundamentales de mindfulness en tu propia experiencia personal.

Consiste en:

  • Tomar parte de un programa de “Mindfulness para la salud” -  MBPM” o “Mindfulness para el estrés” de 8 semanas  (en modo presencial o online).
  • O haber realizado un curso MBSR/MBCT/MSC con un profesor acreditado en esos programas, o programa equivalente.
  • Realizar un taller de preparación para la fase II  (4 sesiones online en un fin de semana), después de haber realizado el curso de 8 semanas. 

Esta formación de "Profesor de mindfulness Respira Vida Breathworks" está concebida como un proceso en el cual los eventos que constituyen la formación en sí son solo la primera parte de ese proceso. El compromiso con la práctica personal y la FPC (Formación Profesional Continuada) son requisitos indispensables para impartir mindfulness a otros. Tal vez sería mejor concebir esta formación como un viaje con un comienzo y con muchas fases en las que vas aprendiendo y profundizando en tu propia práctica y a la vez comprendiendo más la condición humana y conectando con el deseo de aliviar el sufrimiento.