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Nuevo libro: "Mindfulness para mujeres" de Vidyamala Burch

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Enviado por Dharmakirti en Dom, 08/10/2017 - 17:10

Mindfulness para mujeres"Despeja tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ser tu misma", Vidyamala Burch, Editorial Kairós.

"En una era de cambio sociales que no tienen precedentes, este libro ofrece a las mujeres herramientas que pueden ayudarnos a navegar en nuestras vidas. Nos recuerda, además, que a la vez que nos empoderamos para relacionarnos con nuestro mundo interno y externo, estamos simultaneamente tocando y enfluenciando el mundo a nuestro alrededor". Rebecca Crane PhD - Director, Centre for Mindfulness Research and Practice, Bangor University

Mindfulness y la felicidad

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Enviado por Silvia Macip en Vie, 15/09/2017 - 00:17

Vidyamala, creadora del programa Mindfulness para la Salud MBPM; habla en esta entrevista sobre como la práctica de mindfulness, reduce el estrés, nos ayuda a gestionar el dolor y nos da herramientas para paliar el sufrimiento emocional , físico y psicológico. La felicidad se consigue a cada instante, respirando y estando presente. Disfruta del vídeo y empieza tu vida mindful!

 

Rick Hanson y Vidyamala Burch en Madrid

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Enviado por Dharmakirti en Mié, 21/06/2017 - 17:31

Rick Hanson y Vidyamala BurchUna interesante y amena reunión con Rick Hanson (neuropsicologo, autor de "Cerebro de Buda") y Vidyamala Burch (junto con los fundadores de Breathworks: Sona y Respira Vida: Silamani y Dharmakirti) en Madrid.

Amor 2.0

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Enviado por Dharmakirti en Vie, 19/05/2017 - 10:30

Amor 2.0

Love 2.0 Una nueva mirada a la emoción que determina lo que sentimos, pensamos, hacemos y somos

Charla pública con Vidyamala Burch en el Hospital La Paz - Madrid

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Enviado por Dharmakirti en Mié, 19/04/2017 - 12:17


Conferencia Vidyamala MadridEn esta conferencia en el Hospital La Paz de Madrid, Vidyamala no hablará sobre como mindfulness y la compasión le ayudo cambiar su relación con su condición crónica, mejorando profundamente su calidad de vida y abriendo un espacio de florecimiento emocional y conexión con los demás. 

Esta conferencia especial estará a cargo de Vidyamala Burch, quien es miembro de la Orden Budista Triratna, fundadora de Breathworks y directora honoraria de Respira Vida Breathworks. Además, Vidyamala, es la creadora del internacionalmente reconocido programa de 8 semanas MBPM, basado en su libro "Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar tu bienestar", que ha sido ganador del premio de "British Medical Association". 

Leer más sobre este evento y el Retiro Mindfulness y compassion para la salud – MBPM >>>

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