La escucha de música con mindfulness: nueva terapia en la depresión
La depresión es uno de los problemas de salud mental más comunes. Aunque la terapia con medicamentos y terapia cognitivo-conductual siguen siendo los tratamientos más populares y eficaces, intervenciones alternativas, como escuchar música con atención plena de la atención plena han ganado terreno como una posible intervención.