Solterreno es un pequeño centro de retiros situado en las colinas tras la costa mediterránea, cerca de Denia y Jávea. Las ciudades más grandes son Valencia y Alicante. Está ubicado cerca de un pueblo en un valle sembrado de terrazas, muy conocido por sus cerezos y exuberante vegetación.

Está llevado por un colega budista y amigo, Bodhin, su compañera y otros colaboradores. El haber guiado algunos talleres y retiros en Solterreno nos da la confianza de que es un espacio confortable, además de proveer un entorno amable, apacible e íntimo.

Debido a su altura en la Vall de Laguar, Solterreno ofrece unas deliciosas vistas al mar, a unos 20 km de allí,  desde sus terrazas.

Tiempo libre

Cada tarde hay un par de horas para tomar un descanso o dar paseos por la zona o darse un chapuzón en la piscina. Finalizamos la última actividad de la tarde a las 21.30, dando tiempo para relajar.

Alojamiento y la comida

Todas las comidas serán proveídas: desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena. La comida será ovo-lacto-vegetariana con opción végana.

Las frutas y verduras provienen de fuentes locales y la comida es casera, inspirada en la línea de comida energética mediterránea.

Hay varias opciones compartidas entre personas del mismo sexo en Solterreno, además de tiendas individuales acondicionadas con un sólido y cómodo colchón.

Hay varias posibilidades de alojamiento: en habitaciones dentro de la casa, en un acogedor chalet octogonal de madera, o en tiendas si prefieres una conexión más íntima con la naturaleza que te rodea.

• Dormitorio dentro de la casa principal
• una cabaña hexagonal de madera plenamente acondicionada, con baño y porche
• una cabaña asociada a un pequeño cuarto de baño
• tiendas individuales
• el domo está reservado para los profesores 

 Programa del Curso (es un programa orientativo, no definitivo):

07.00 Nos levantamos

07:30 Movimientos conscientes (sesión 1)

08:00 Meditación guiada (sesión 2)

09:00 Desayuno

10:00 Clases (sesión 3, 4 y 5)

14:00 Comida

17:00 Clases  (sesión 6 y 7)

20:00 Cena

21:30 Meditación

Indicaciones para llegar

Estamos entre Valencia y Alicante. Aquí hay las direcciones de Valencia: 

Esta situada a 1.5 - 2h de Valencia, saliendo por la autopista AP-7 en dirección Alicante por la costa. Sigues por la autopista hasta la salida nº 62 a Dénia, Javea, Ondara. Cuando pagas la autopista coges dirección Ondara. Antes de entrar en Ondara coges dirección Valencia, Oliva. Después sigues hasta desviarte dirección Orba. Llegarás a una rotonda y allí dirección Orba. Cuando llegues a Orba sigues dirección Fontilles y Vall de Laguar. Pasaras por 3 pueblos, Campell, Fleix hasta llegar a Benimaurell.

Una vez que estas en Benimaurell, giras hacia la derecha. A pocos metros veras una valla de madera que divide la carretera, a la izquierda el bar L'Hedrera. Tienes que coger la carretera que va hacia la derecha y que tiene una pendiente importante hacia abajo. A la derecha veras una casa amarilla. Sigues todo este camino hacia abajo. Mas o menos a 1Km veras a la derecha una torre de luz con un camino. La casa esta a unos 200m

Transporte público

Hay un autobús de Valencia a Ondara (1.30h - 2h) Información en ALSA Tel. 902 42 22 42

En Ondara puedes coger un taxi, Tel. 965 766 899 hasta Benimaurell, te costará unos 20€.

Una vez que estás en Benimaurell, giras hacia la derecha. A pocos metros verás una valla de madera que divide la carretera, a la izquierda el bar L'Hedrera. Tienes que coger la carretera que va hacia la derecha y que tiene una pendiente importante hacia abajo. A la derecha verás una casa amarilla. Sigues todo este camino hacia abajo. Más o menos a 1Km verás a la derecha una torre de luz con un camino. La casa está a unos 200m.

¿Qué traer?

• ropa comoda para el yoga
• bañador
• linterna
• zapatos para andar por la montaña
• protección solar
• ropa para la noche (puede hace fresquito en la montaña)
• medicinas esenciales y repelente de mosquitos
• cuaderno(s), boli
• saco de dormir (si duermes en tienda)