Contacto
Inscripción en info@respiravida.net (escribenos y te enviaremos el formulario de inscripción y pago)
Detalles organizativos
Los miércoles 20:00 a 21:30
Detalle de lugar
Al tratarse de una modalidad online, con profesor en vivo, se puede participar desde cualquier lugar del mundo.
Atención: El requisito para asistir a estas clases de práctica es haber realizado el curso de 8 semanas "Mindfulness para la salud - MBPM" o el curso "Mindfulness para el estrés".
Estructura de la clase:
- 20:0 Meditación
- 20:30 Indagación
- 20:45 Exploración de los 6 pasos de mindfulness & compassion de Respira Vida Breathworks: Seis pasos hacia la libertad y la auténtica felicidad (un paso por semana)
- 21:00 Compartir sobre el "paso de la semana"
- 21:15 Meditación y cierre
Más información
60€ (en un pago único por adelantado por todo el trimestre, a razón de 20€ por mes)
Frecuencia: quincenal: Comienza el miércoles 1 de marzo (siguiente fechas: 29 marzo, 12 y 26 abril, 3 y 24 mayo 2017)
Duración: una hora y media cada clase
Facilitado por la profesora senior Kate Fitzroy
Modo online: ser realizará a traves de la plataforma zoom (se os enviará invitación de participación por los 3 meses)