Atención individualizada, one-to-one
Este tipo de curso, al ser de uno a uno, tiene la ventaja de que el entrenador puede diseñar el curso adaptandolo a tu medida en función de tu situación especifica, ya sea que solo quieres trabajar con la estados mentales negativos, estrés, dolor o enfermadad crónicos.
Anteriores participantes a este tipo de curso con atención individualizada han encontrado una gran ayuda poder acceder a este tipo de programa y le ha ayudado de manera significativa a hacer cambios importantes en sus vidas, tiene la ventaja que puede profundizarse más y de manera más rápida al enfocarse en una sola persona.
Testimonio:
Quiero compartir mi experiencia con el curso que he realizado con Dharmakirti.
Se trata de un curso que te permite conocer una nueva forma de vivir el día a día. En cada una de las clases aprendes nuevas cosas que te ayudan a estar más presente y tener más consciencia de lo que ocurre tanto a tu alrededor como dentro de ti.
Las herramientas que se aprenden son prácticas y eficaces. He podido incorporar algunas de ellas prácticas a mi día a día y disfruto de sus resultados.
Dharmakirti es un excelente profesor, habla contigo, te escucha y permite que la clase que tenía preparada se adapte a tus necesidades particulares. En algunas ocasiones llegaba a clase con un nivel de estress alto y con una breve meditación reconducía mi estado para poder disfrutar de la clase y del resto del día.
Aunque no se trata de un curso de budismo, para mí fue grato conocer algunas de sus enseñanzas y ver como son tan vigentes a día de hoy como lo eran hace tantos y tantos siglos.
Realizar este curso ha sido, sin duda, una de mis mejores decisiones. Paquito
...leer más testimonios
Puedes escoger cualquiera de los siguiente 3 cursos (sin embargo la mejor manera de escoger cual curso adecuado para ti es tener una entrevista previa telefónica con el entrenador):
- Programa una vida con Atención Plena - Mindfulness
- Programa de reducción de estrés y otros estados mentales negativos - Mindfulness
- Programa una vida con Atención Plena - Mindfulness
También es posible realizar estos cursos a distancia

Restristrate