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Mindfulness y silencio

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Enviado por Silvia Macip en Jue, 08/02/2018 - 23:04

 

Dentro del Programa Mindfulness MBPM insistimos constantemente en crear espacios de silencio, claramente distintos a los momentos de meditación formal. ¿En qué nos basamos para relacionar el silencio con la práctica de mindfulness?  ¿Cómo el silencio apoya nuestra intención de crearnos una vida más plena y significativa?

III Foro de Meditación y Ciencia: La Sabiduría.

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Enviado por Silvia Macip en Mié, 22/11/2017 - 03:22

 Si no pudiste asistir al III Foro de Meditación y Ciencia, compartimos contigo la mesa donde nuestros invitados hablaron sobre la Sabiduría. Beatriz Rodríguez Vega, Javier García Campayo, Ausías Cebolla, Dharmakirti Zuazquita; en la mesa moderada por Fernando Rodríguez Bornaetxea.

Elogio del silencio

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Enviado por Silvia Macip en Lun, 06/11/2017 - 08:23

 

Con la práctica de la meditación, nos damos cuenta de la importancia del silencio como espacio de transformación. Hoy quiero compartir, este inspirador texto de Alberto Masferrer.

El elogio del silencio.

Silencio es recordar que toda palabra tiene un hoy y un mañana; es decir; un valor de momento y un alcance futuro incalculable.

Silencio es recordar que el valor de la palabra que pronunció no tanto viene de su propia significación ni de la intención que yo le imprimo, cuánto de la manera con que la comprende quién la oye.

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